宋舒耕《实心格》部编版小学生三年级上册语文写字同步楷书字帖，可对着手机或平板电脑临写，也可下载后打印临写。不建议对着手机或平板电脑临写，这样时间久了会上眼睛。
宋舒耕老师的写字秘诀：“老师把这个字的每一笔每一画，写在米字格的什么地方，我就把这个字的每一笔每一画写在米字格的什么地方。”
相关知识：现行的九年义务教育小学语文教学大纲要求，在小学阶段，学生主要是学好写钢笔楷书，关键在打好基础，在基本笔画上下功夫，注意结构特点，掌握汉字的组合规律，为上中学写行楷书创造条件。
练好楷书，应从笔画、结构两方面多下功夫。
首先是笔画，要把被一个横竖撇捺折点钩都写好；其次是结构，主要是解决笔画与笔画之间和部首
{!--PGC_COLUMN--}与部首之间的组合问题，掌握结构特点，掌握结构规律，从而将字写端正、整齐、美观的基本要求。
宋舒耕老师简单、易做的写字姿势：
两肘置于桌沿（不可离开）。把腰挺直。把头摆正、略前倾（下巴稍向内收）。头不可左右歪斜。双肩要平。脚自然放平。左手按纸（本），右手执笔。两臂自然展开。
相关知识：字体重心，其实汉字构造特点，其形体就如同一个人，也具有黄金分割点，那个点就是字的重心位置。把握好这个位置就能把字写好，否则写出来的字，要么左倾右斜，要么头重脚轻。其实，每字都有他的重心和其主笔，它对平衡字的左右、上下的均衡都起到支撑作用。如“重”字，中间的这个竖画就是重心。如“水”字的竖弯钩也就是重心。
相关知识：比例均衡，在合体字中，有左右结构、有上下结构，如“胡”、“撇”、“紫”、“思”字。要注意这些字的左右、上下部分格子所占比例，均衡有别。如“委”字上下相等，“故”字左右大小一致。如果把左边的“古”写得过大或太小，而右边的反文旁写得过小或太大，就失去了平衡，显得不够均衡。
