小孩会得白癫疯吗 http://m.39.net/baidianfeng/a_7189464.html
不幸，是一块石头，对于强者，它是垫脚石，对于弱者，它是绊脚石。——斯大林
01
压力是一个外在的东西。从心理学角度，压力和某人本身的心理状况有关，即心理压力。
心理压力，是指人们由一些已经发生或即将发生，存在或虚幻的事件而产生的精神困扰。#心境的力量#
且这些困扰使人的精神思想和行为语言受到一定影响的一种情绪情感体验。
评估心理健康的指标
对环境的适应能力
生活环境发生变化后，仍能随遇而安。情绪稳定，不受天气、地理条件影响，也很少受人际关系变化的影响。
心理强度
情绪变化不强烈，能冷静地寻找原因，抗精神压力的能力强，属心理健康水平较高的一类。
心理耐受力
有些精神压力不是突然而来，迅速而去，它们缠缠绵绵，伴随人的工作与生活长时间存在。能坦然面对这种境况的人，心理耐受力较好。
心理自控能力
人对自己的情绪、情感和思维活动，对自己的言行举止都具有自我控制能力，只是这种能力有个体差异。一个心理健康的人，自控力是较强。
02
人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。---贝弗里奇
康熙：化压力为动力
康熙皇帝在位执政60年之际，特举行“千叟宴”以示庆贺。宴会上，康熙敬了三杯酒：第一杯敬孝庄太皇太后，感谢孝庄辅佐他登上皇位，一统江山；第二杯敬众位大臣及天下万民，感谢众臣齐心协力尽忠朝廷，万民俯首农桑，天下昌盛；当康熙端起第三杯酒时说：“这杯酒敬给我的敌人，吴三桂、郑经、葛尔丹还有鳌拜。”
众大臣目瞪口呆，康熙接着说：“是他们逼着朕建立丰功伟绩，没有他们，就没有今天的朕，我感谢他们。”
03
面对心理压力，如何减压？
心理学的快速减压方法，让你随时随地都能放松自己。
（1）强行微笑
当你面临巨大的压力，强行让自己保持笑容非常有效，哪怕只是假笑。但只要你笑了，你的心情会变好，压力也会减少。
这是行为改变心理的效应，心理学研究表明，若一个人保持微笑，哪怕是礼节性的假笑，但体内与快乐和放松有关的激素分泌还是会增加。
简单说，你欺骗自己的大脑。因此遇到压力时，试着咧开嘴角，眯起眼睛，1分钟后你的压力会减少很多。
（2）强行放松原理
同理，强行让身体处于放松的状态，真的能让心理也变得放松。放松的姿态关键在于“打开”，张开双臂，挺胸抬头，分开双腿，深呼吸都是最好用的放松姿态。
（3）想象催眠法
闭上眼睛，想象自己正处于一处舒适的环境，如风景优美的青草地上。欺骗自己的大脑，可起到放松的效果。而你自我催眠能力越强，这个方法越有效。
（4）破坏发泄法
所有人的本能中都隐藏着一种破坏的欲望，在破坏中你会有种强烈的快感，而这种快感在人类的情绪等级占有很高的位置，有消除焦虑的功能，当然，这种发泄不能对他人造成危害。你可去撕毁纸巾，击打墙壁等。
同时我们也不能过度沉迷这种情绪，否则会从一种极端走向另一种极端。
（5）运动转移法
运动是种很好的消除压力的方法，原因是你的大脑比较简单，在运动时没有办法想别的事，因此相当转移了注意力。同时，运动促进血液循环，让身体更舒服，而身体上的舒适会直接影响到心理状态的改变。
04
19世纪末，美国教师乔治·派克因厌烦了给学生修钢笔而发明“更好的钢笔”，并以自己的名字命名为“派克”笔。
他成立派克公司，派克笔因品质优良，迅速成为市场主流产品。
20世纪中叶，派克公司已发展成为跨国公司，派克笔也成为钢笔市场的王者，地位无人撼动。
一天，派克公司新任总经理马科利正在开会，销售部经理神色慌张地跑了进来，在他身边耳语几句。马科利的脸一沉，宣布会议结束，随即赶往销售部。
原来，有好几家学校发来退货单，还有其他用户的退货单也陆续涌来。情况十分反常，马科利立刻吩咐下属调查此事。
“有竞争对手抢走了客户。”调查人员报告说。马科利大笑：“怎么可能，派克在同行业中占绝对优势，几年前还妄想跟我们竞争的企业，现在都奄奄一息。”
调查人员又说：“是真的，来自匈牙利的贝罗兄弟免费赠送了一批产品给人试用，用过的人纷纷和他们签下订单。”马科利叫人买来一些贝罗兄弟发明的产品，它们叫“圆珠笔”。经过仔细研究，马科利大惊失色，他意识到：强敌来了。
马科利火速召集大家开会商议对策，得出的结论是：从实用、方便、廉价三个主要方面看，派克处于全面下风。他下达命令，尽快对派克钢笔进行改进和完善，重新抢占市场。但事实证明马科利挽救计划毫无效果。派克公司销售额急剧下滑，公司逐步被逼到濒临破产的边缘。
马科利苦思冥想，夜不能寐。派克钢笔跟圆珠笔硬拼是没有出路，难道派克公司几十年的基业真的要毁于一旦吗?凌晨时分，心中烦闷，他从床上爬起来给他的大学老师写信，诉说自己面临的窘境，并悲观地预言“从实用、价格等方面看，我们绝无取胜的可能。”
不久，老师给他回信，信中讲了个故事：“我家对面有个卖器皿的商店，商品物美价廉，很受顾客追捧。没多久，周围的同行全被挤跑。可有一天，我家隔壁又开了家商店，我问老板，你准备卖什么，他说卖器皿。
我说你不是找死吗，难道你不知对面有家狠角色。他说知道，但我卖的器皿不跟他比物美价廉，我卖的是古董。现在，这两家店相安无事，生意都很兴隆。”
看完老师的信，马科利沉思良久，突然眼前一亮。他再次召开会议，宣布两件事：一是不跟圆珠笔比销售量，同时大幅削减了派克笔的产量;二是不比价格，同时大幅提高派克笔的销售价格。
下属面面相觑，马科利笑着说：“从今天起，派克笔专门为名贵人士生产，它将成为‘笔中贵族’。”
如此，派克钢笔绕开和圆珠笔的直接交锋，你走你的低端路线，我走我的高档路线，大路朝天，各走一边。
在马科利的精心策划下，年，派克公司获准成为英国皇室书写用具的独家供应商，派克钢笔成了伊丽莎白二世的御用笔。这件事被广为宣传，派克钢笔身价倍增，逐渐成为高贵身份的象征。此后，派克公司沿袭着高档名贵的营销路线。
年，派克公司采用美国首批火箭的部分材料制成特别版钢笔，只限售世界各地的重要人物。
年，该公司又隆重推出百年纪念笔，成为收藏家梦寐以求的珍品。派克钢笔不仅没有在圆珠笔的冲击下萎缩消亡，反而走出属于自己的崭新道路，成为闻名世界的品牌。
谈到派克笔的绝处逢生，马科利深有感触地说：“人的生存空间是立体的，当你山重水复疑无路时，不要总盯住前方的绝境怨天尤人，要学会看看天上、水下。如果人类只是专注于如何在陆地上跑得更快，就不会发明飞机，而事实证明，再快的汽车也跑不过飞机。派克笔就是这样，既然我在地上跑不过你，那就飞到天上去。”
图为网上下载，不妥联删。
