小时候养成的习惯到老都难改。良好的习惯必须从小培养。
书写姿势非常重要。现在中学生的近视率远远高于小学生，有的班级80%戴上眼镜，这一状况与书写姿势不讲究有很大关系！
因此，不能不引起注意。正确的书写姿势不仅能减少疲劳，保护视力，保障身心健康，而且能端正学习态度，“写字如做人”——正确的书写姿势是写好字的前提。
古谚：站如松，坐如钟，走如风。坐如钟——就是坐得稳如钟鼎。一般要求头正、身直、臂开，两脚平放在地。注意要自然、放松，没有必要昂首挺胸。头正略向前倾；背直，胸距桌边一拳左右；两臂自然平放在桌面，右手握笔，左手按纸，眼离纸面约一尺，相当于你的前臂的长度；两脚平放，略分开，不要并拢或翘在别处。
执笔正确与否，直接影响到运笔的灵活、书写的速度，书写的效果。这里以书写钢笔字为例，一般采用三指执笔法：右手执笔，在离笔尖约一寸的地方（相当与小指的两节长度），用大拇指、食指分别从两个方向夹住笔杆，用中指的第一节垫在笔杆下端。大拇指不能压在食指上，无名指、小指依次自然弯向手心，并放在中指下方。笔杆后端斜靠在虎口接近食指最高处，与纸面成50%左右。五指自然有力，掌心要空。才能保证执笔高，运笔灵活。刚开始肯定有点不适应，随着习惯的养成，书写速度、舒适度必将大大提高。
第二点：在食指指尖。
首先在执笔的右手按下图点四点记号
第一点：在拇指指尖。
第二点：在食指指尖。
第三点：在中指第一指节侧面中间的位置。。
第四点：在食指指根骨节凸起处
执笔的手作“手枪形状”,中指、无名指、小指自然弯曲，窝向掌心，掌心要空。然后按照“捏”、“托”、“垫”、“靠”四字依次将笔杆靠紧上述四点，
（1）捏：第一点、第二点呈蟹钳状捏住笔杆，两指之间稍留一点缝。
（2）托：中指上的第三点托住笔杆下面。与笔尖距2-3厘米远。
（3）垫：无名指、小指自然弯曲，依次垫在中指下面。
（4）靠：笔杆靠住第四点。
（3）垫：无名指、小指自然弯曲，依次垫在中指下面。
（4）靠：笔杆靠住第四点。
字迹不仅影响成绩，更关系到形象问题
“冰冻三尺非一日之寒”，对于孩子的字迹问题，许多家长都觉得平时多练练就好了，殊不知每个人的字迹一旦形成，就很难更改过来。
潦草的字迹不仅影响考试成绩，关系到将来每一次重要考试的分数，也是一个人内涵、素质的象征。
俗话说：“字如其人”！一笔好字反映良好的学识素养，写字行云流水，字字入心！
说到写字，七八十年代练字风潮还很盛行，那时几乎人手一本庞中华。
但随着手机电脑的普及，我们的手不再用来写字练字，大部分时间都在敲键盘，好像一停下来就不知所措。
于是从学生到明星、简体到繁体，书写的普遍不忍直视了，基本的笔画工整、横平竖直都做不到！
还想“汉字美”？可怕的是我们对汉字传统的不重视正潜移默化地影响下一代！
其实解决方法也很简单——“多写字！”
比起费时费钱学这学那一笔好字才是与众不同的特长！
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