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现代人都很焦虑，迫切想知道学什么技能最实用，怎样快速成功，怎样让自己的生活越来越好。
但现实是：
好生活是从别人朋友圈里看到的。自己的大学同学又买书学习，又交了新朋友，又和朋友四处旅游享受生活，而你却还吃着外卖加着班。
成功是从上司身上看到的。上级每次面对大老板都游刃有余，带的新项目开始快速运转，而你却还经常在报表上犯错。
随便露一手的同事都让你惊艳不已。工作中出了点状况，急忙叫来帮忙的同事，不到10分钟就解决好了，而你还花了好久都没做好。
为什么呢？是他们本身就该过的好？就该成功？就该优秀？
如果你留心观察下他们，你会发现他们内心有一股沉静的力量，让人一看就喜欢。
那如何变得和他们一样？
答案是：开始练字。
你不需要拥有出众的文采或者拼了命的努力，才能写一手好看的字。仅仅只要你认真练练字，你的人生篇章将会越写越精彩！
深以为然！那些字写得好的人，运气都不会太差。
一手好字，在别人眼里，你就是一个气质好、审美佳、心胸阔的人。别人也会高看你一眼。
在娱乐圈，韩雪就是这样一个特殊的存在。
她曾在《身临其境》中透露，不管自己工作多忙，都会抽出时间写毛笔字练书法。
lt;韩雪的字gt;韩雪写的字很有力量，结构规整。字里行间皆是不俗的气韵。可以看出她娴熟的书法技巧和极强的控笔能力。
由此可见，韩雪写字功力十分深厚。
有人称韩雪字如其人，内心宁静，待人处事温和，举止优雅。
37岁的她，活成所有女人最想要的样子。
难怪大家都说：写字好看的姑娘，气质一定不会差。如果你也想拥有韩雪这样的气质魅力，请一定要把字写好。
然而现实生活中，很多人可能会问：
写了十几年丑字，笔迹还能改吗？写过不少字帖，一直没提高，真的能练好吗？我没有练字基础，能学会吗？
别担心，也别给自己设限。
阿布老师说过：“只要掌握正确方法，每个人都能学得会。”
（以下内容来自阿布老师的自述~）
01写字，改写了我的人生
我是阿布，曾经是一个很平凡的人。
刚毕业的我，和普通人一样，初入职场，每天开不完的会，做不完的报表，出不完的差。工作稍一出错，就会被上级骂得狗血淋头。
两点一线的工作，的职场生活让我变得浮躁，特别是我看到身边的同龄人买房买车升职加薪，内心感到一阵无能为力。
有一天，我在收拾房间，看到一本高中时期的练字本。才发现曾经练字的爱好，被渐渐淡忘。
透过熟悉又陌生的字体，我的心开始变得宁静。
我从9岁开始练字，拿着一块钱一支的小狼毫，从颜真卿《多宝塔》开始练起，把古代书法大师的经典碑帖都练了个遍。
上了高中，我把古代书法大师的精髓，融会贯通到钢笔写字上，练就美字的同时，也收获了自信和乐趣。
lt;阿布老师作品gt;为了找回曾经曾经对书法的热爱，我开始拿起笔，重新写字。
我发现，当我静下心来练字，只需要一本书、一支笔，内心就充满着一股沉静的力量，关于工作和生活的烦恼和焦虑，也会被我有条不紊的解决。
慢慢的，我得到了上级的赏识和肯定，生活也越过越红火。
原来，那些过的好的人，不是赚了多少钱或者有过多少成功，而是他们的内心有一股沉静的力量。
这股力量，让他们越过越好。
于是，我开始在网上发表自己的字，去鼓舞更多人。
慢慢的很多人给我留言，说看我写字感觉很温暖，获得了内心的平静和力量。
lt;阿布老师作品gt;电视台开始邀请我当嘉宾，在陕西卫视《超级老师》、广东卫视《我是讲书人》，和大家分享写字的快乐。
TEDx、极致践行者大会等知名平台，也邀请我进行关于汉字之美的演讲。
从书写的一笔一画，到文字背后的故事，一路走来，很多人在我的影响下，喜欢上了汉字，写出好看的字。
这让我意识到，写字可以赋予更多人幸福，让人感到幸福的力量：“看到有人因为写字带来积极的改变，我就觉得自己做的事情很有意义，很有满足感。”
现在，我成立了自己的汉字文化社群，每天和多个学员讲解汉字，累计坚持了多天，上万名学生实现了书写蜕变。
曾经的我，是那么的平凡又不起眼，坐在写字楼的格子间，过着的日子，做着繁杂枯燥的工作，想要放弃却无能为力。
但现在，毫不夸张的说：写字，几乎改写了我的人生。
这些年，我被问到最多的问题：“练字有捷径吗？可以速成吗？”
其实，练字没有捷径，就像你7天练不出腹肌一样。不过，我可以帮你少走弯路！
经过多年研习，我总结古人书写精要，并在此基础上自创“3F练字法”、“美字三平法”、“阿布黄金格”等方法，让更多人写出一手好字。
这其中，包括普普通通的上班族，有宝妈奶爸，有刚念书的小朋友，也有82岁的老奶奶......
他们都在短时间内掌握写字技能，并给人生创造了属于自己的“小奇迹”。
02练字没有捷径，但能帮你少走弯路
L女士公司经理写字，让我重拾自信
L女士是公司经理，非常干练，但有一次客户看到她的字，对她说：“这是你的字吗？你的字和你的人，不配啊！”
这让她受到很大打击，下决心一定要练好字。她买了很多字帖，可是练了快一年，依然没什么进步。
于是我把“3F练字法”教给了她，她在懵懵懂懂中，终于开了窍：
临帖进步慢，是因为自己看不懂字的结构布局。欠缺老师反馈，自己很难发现问题，花再多时间，都是在重复错误的书写习惯。写字并不是越练越多就会好的，真正的改变，用正确的方法刻意练习！
我还跟她说，写字要“平衡、平行、平均”，做到三平之美，才会美观舒服。
效果立竿见影！
L女士在我的讲解下，一丝不苟的练习，三个月的练字效果，远超过去一年。
现在，她的书写脱胎换骨，就连曾经嘲笑她写字丑的人，现在都变成羡慕、崇拜了。
练字前↓↓↓
阿布老师指导练字后↓↓↓
花花带娃宝妈写字，改变我的生活
花花是个过着平淡生活的年轻宝妈，想练字提升一下自己，给孩子做个好榜样，可多年没拿笔，写字歪歪扭扭，横竖不正。
我用自己设计的“阿布黄金格”去帮助她，帮她拆解汉字结构、精准定位笔画位置，让她对汉字书写的理解完全颠覆。
黄金格长这样↓↓↓
黄金格区以0.比例分割，是自带“黄金比例”的坐标尺。由于格子里的坐标比田字格和米字格多，所以初学者更容易定位笔画，写出好字。
如今，女儿眼中那个写字很烂的妈妈消失了，就连需要家长签字的时候，孩子都会主动来找妈妈签字，写字让花花感受到了由心而发的幸福感。
练字前↓↓↓
阿布老师指导练字后↓↓↓
阳宝熊警察他是一手拿枪，一手拿笔
他是一名人民警察，武能提抢、文能握笔、一边抱娃一边练字。
他是阳宝熊，练字前后对比图。
练字前↓↓↓
阿布老师指导练字后↓↓↓
这次，我将朋友精心打磨的《硬笔书法视频课程》推荐给大家。
我希望这门课程教会你正确的练字方法，帮你在短时间内，高效掌握硬笔正楷、行书，练就一手美字。
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不到2张电影钱，就能写出一手漂亮字
