北京治白癜风好 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/嘉心教育
心好，一切都好。青少年心理健康是当下教育的热点和难点，嘉兴是全国心理健康示范城，经过此前的积极探索和努力实践，在学生心理健康教育方面，已经积累下丰富的经验。嘉心教育，就是您和您的孩子一直有懂得心理健康的师长们在线呵护。每周六，在这里，读懂孩子，读懂教育，一起关心孩子——
朱梦泽
嘉兴市秀水中等专业学校心理专职老师
相对于无尽的宇宙，人类的生命就像一朵花，从露出花骨朵，到绽放再到最终的凋谢，可能只是一瞬间。也正是这一瞬间，才成就了花朵的唯美与绚烂！
那么，作为学生，在抗疫防疫期间要如何以抗疫英雄为榜样，怎样才能更好地绽放自己的生命呢？这里给大家四点建议：
一
感受并认识你的情绪
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我们每天都可能会产生许多情绪，悲伤、快乐、愤怒、恐惧，每时每刻都不一样。许多同学都会因为这些情绪而感到开心或烦恼，你不知道的是，这些细微情绪其实也反映了你的需求和理想。当你在美术课上感到开心时，这或许正说明着你喜欢画画；当你的钢笔被同学不小心弄坏，你感到难过的时候，这正说明了你对这支钢笔的喜欢；当你被家人错怪训斥，你感到愤怒时，这恰恰体现了你渴望得到理解和关心的需求。凡此种种，只要你肯用心体会，细细品味这些情绪，就一定能从中认识真实的自己，了解自己的渴望和需求。这也正是我们成为更好的自己的基础。
二
真诚表达自己的渴望
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我们每天都会产生各种各样的需求，想吃美食，想要玩游戏，想要考试成绩优异……然而这些并不能称为渴望。渴望其实是隐藏在我们内心深处的，最根本的心理需要，可以成为我们行动最强大的动力。有趣的是渴望很多时候就隐藏在浅显的需求中。比如有些男生非常喜欢玩游戏，他们喜欢游戏胜利后的感觉。而这正体现了他们取得成就的渴望。同样，当我们和家人、朋友发生争执的时候，这其中也常常隐藏着或是希望被理解或是希望被
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