白癜风初期怎样治疗 http://m.39.net/pf/a_6489068.html
关于“幸福是什么”，不同的人可能会有不同的答案，有的人认为挣了很多钱就是幸福，有的人觉得有一个贴心伴侣是幸福，有的人则认为拥有成功的事业，功成名就，就是幸福……这个“幸福是什么”的问题太过宽泛，以至于很多人都无心顾及，因为这个问题也太过高深，以至于哲学家都难以言说。
年，经过全人类的评比，答卷最靠谱的人获得了诺贝尔奖，著名心理学家丹尼尔·卡尼曼从心理学的角度提出了幸福四要素。这四要素简单归纳便是：第一，对自己的生活状态感到满意；第二，感觉到自己性格的稳定；第三，即使在负面的时候，也能感受积极的情绪；第四，从生活的细微活动中，体会到愉悦的感觉。
这四要素里都提到了“感觉”和“感受”，这就等于价值不同于价值感，成就不同成就感，幸福也不同于幸福感。一个人能产生幸福感，他就是幸福；而一个人生在幸福中却没有感觉，再富足也不能算是幸福，这就是所谓的人人能幸福，但并不是人人都幸福的道理。
关于“幸福感”，如果上纲上线地说“贡献”，那就显得太高大上了，其实，“贡献”就如同存在已有价值，有价值就能做出贡献。贡献不分大小，有贡献感就有幸福。比如神州13号的航天员为人类这个共同体在作贡献，他们就有幸福感；丈夫在家扫地洗碗，爱慕妻子，他在夫妻这个共同体里是有用的，丈夫同样有幸福感。幸福，就是你爱上了“有用”的感觉。
人类在没有停歇的谋求进步，而人的一生也在努力提升自己的能力，能力越大，贡献越多。同样，努力和能力也不可能一定成正比，你现在再努力，也不可能获得“飞天”的能力，成为宇航员为人类做贡献，因为完美的人是没有的，人难免受天赋或后天的环境限制，有很多东西，人自省是无法改变的。
美国的一位神学家尼布尔的一篇祈祷文是这样说的：“上帝，请赐予我平静，去接受我无法改变的；给予我勇气，去改变我能改变的；赐我智慧，分辨这两者的区别。”
安徽有一个农民张先生，他喜欢写东西，成为作家也是他多年的愿望，但是由于他的文化水平较低，写出来的文章很多都词不达意，无论他写多少次，投稿多少次，最后都是被拒稿，但是他就是不信这个邪，认为只要自己坚持写，坚持投，就一定能成功的，但是无论他怎么坚持，仍旧事与愿违。
直到有一天，他收到编辑的一封回信，信上跟他说，在写文章上或许他欠缺天赋，但是书法或许能成为你新的出路。就这样，张先生就转移了方向，最后他成了我国著名的硬笔书法家。这是因为在他多次的投稿中，虽然他的文章实在不能用，但是编辑却发现他写的钢笔字却是美轮美奂。
古语说“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”，张先生在写作上屡战屡败，但是编辑看到他的文章虽然不能用，但是他写的钢笔字却很好看，最后张先生在编辑的建议下转向了硬笔书法，终于让自己取得了不小的成绩。这条路不适合你，你可以试着走另外一条路，“条条大路通罗马”，总有一条路能让你走向成功的。
没有挥不去的烦恼，只有不放过的自己。对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己，有很多事情不管你如何努力，不管你再怨再恨，就是做不到，阿德勒告诉我们：自我接纳。自我接纳是指不对自己撒谎，去接受“做不到的自己”。
在这里，我们常常会陷入一个误区，认为幸福就是想要什么，就能拥有什么，其实，幸福的本质是我们能把拥有的变成最好的。接纳就是宽容，正所谓“天生我才必有用”，不管是大用还是小用，都是有用的，这个“有用”不在大小。只要有用就是价值，有价值就能给他人作贡献，有贡献感就有幸福感。
这个“他者贡献”是阿德勒给苦苦寻觅幸福真谛的人指出的道路，就像人在茫茫黑夜中摸索方向，要依靠北极星引路一样，我们的人生也需要这颗“引导之星”来帮我们引路。这是阿德勒心理学的重要观点，这一巨大的理想就是：只要不迷失这个指针，只要朝着这个方向前进，就可以获得幸福。
我们都很熟悉的世界首富比尔盖茨到现在他的个人资产已经有很多了，截止到年已经是亿美元了，相当于亿人民币。这要在大多数人来看，可能早就不工作开始享受了，但是已经65岁的他却仍旧在为工作忙碌着。当别人问他有了这些巨额财产，为什么还这么乐此不疲地工作的时候，他的回答很简单：“我工作是为了乐趣。”为乐趣而工作，其实就是一种幸福。
周国平在《爱与孤独》里写道：“爱的本质是一种给予，而爱的幸福就在这给予之中。”我们只要感觉到自己的存在或行为对共同体有益的时候，也就是体会到“我对他人有用”的时候，才能切实感受到自己的价值。
要知道，他者贡献并不是舍弃“我”而为他人效劳，它反而是为了能够体会到“我”的价值而采取的一种手段。这也是“所有的人都能够获得幸福，但是这并不等于所有的人都能获得幸福”的最好解释吧！我们必须好好理解这一点。需要“感受”到自己对他人有用，有贡献感，幸福才会敲你的门。
综上所述，幸福不是多富足的物质生活，个人资产再多的比尔盖茨也照样在工作着。幸福是因为自己感觉到“我对他人有用”，切实地感受到了自己的价值，有了这种幸福感以后，才算得上是幸福。
